Бесплатный образец дистанционной программы тренировок
НАЧАТЬ ДИСТАНЦИОННУЮ ПРОГРАММУ
Дистанционный тренинг предполагает, что у вас уже есть опыт в тренировках. Ознакомительное занятие необходимо, чтобы определить ваш уровень подготовки, намерения и цели, на основе которых в дальнейшем будет формироваться тренировочный план.